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Fitdankbaby®Mini für Mamas mit Baby von 3-7 Monaten

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Fitdankbaby®Mini für Mamas mit Baby von 3-7 Monaten
Während der Kursstunde werden verschiedene Fitnessübungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur der Mama ausgeführt. Die Stunde beginnt mit einem Warm-up Block wobei die Mamas verschiedene Aerobic Schritte erlernen. Während dieser Zeit werden die Babys in einem speziell entwickelten fitdankbaby® -Gurt vor dem Bauch der Mamas getragen. Der Gurt unterstützt das Baby so, dass es während der Übungen einen sicheren Halt am Körper der Mutter hat. Dabei haben die Kleinen Spaß und für die Mamas verstärkt sich mit dem zusätzlichen Körpergewicht die Intensität der Übungen. Danach wechseln sich Kräftigungsübungen für die Mamas mit altersentsprechenden Spielen für die Babys ab.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

Zeiten	Dauer	Art	Preis	Ort
16.03.17 - 18.05.17 Do. 09:30 - 10:45 Uhr	9 Wochen (2 Std.)	Vormittags	80 €	Rheinallee 3 67061 Ludwigshafen am Rhein-Süd

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